Wanneer u een gebeurtenis heeft meegemaakt die u emotioneel blijft achtervolgen in uw dagelijks leven of in uw dromen dan kan dat zeer beangstigend zijn. Vaak zult u merken dat u situaties (die erop lijken) gaat vermijden. Bij dergelijke klachten is EMDR mogelijk een optie.
EMDR oftewel Eye Movement Desensitization and Reprocessing is erop gericht de emotionele lading (vaak angst) te reduceren, Voor meer info kunt u de site van de EMDR vereniging Nederland bezoeken
